Hälsoklappar

Har du börjat med att köpa julklappar? Redan klar? Behöver inspiration?
Oavsett så tänkte jag presentera ett axplock av vad jag tycker är prisvärda hälsosamma klappar 2011.

Blueberrys egen bok – Food for thought.

Ny hudvårdsserie - Emma S.

Personliga mala-halsband hos Temple of Spirited Living.

Smaskiga chokladpaket från Selected Seven.

Nagelacks set från OPI Best of the Best.

Handkräm från Weleda.

Smink från IDUN.

Spikmatta från Shakti.

Migthy Greens från Alpha plus.

Inspirationspaket från Kreativ Insikt.

Yoga dvd av Karin Björkegren Jones.

Nässköljare från Yogagrossisten.

God Jul.

Uppåt väggarna!

Vill tipsa om dessa tre helt underbara tavlor finns att köpa hos Kreativ Insikt. De kommer inom snar framtid att hänga på min vägg och påminna mig om några väldigt viktiga saker här i livet..

- Ljus och Kärlek

- Njut av stunden

- Hopp och Tillit

Hope

Denna sockersöta lilla ängel hittar du hos Butik Stylish och är en perfekt present till någon som behöver bli påmind om att hoppet är något som man alltid bär med sig.

Finns även med budskapet Love.

Yoga för gravida och mammor

Skön Yoga för gravida och mammor hjälper dig att hålla kropp och själ i balans både under och efter graviditeten.

Yogaläraren och mamman Minanda guidar dig genom konkreta yoga- och avslappningsövningar som frigör stress, stärker kroppen och förbereder dig för barnafödandet – såväl fysiskt som mentalt.

En julklapp till den blivande mamman? Du finner den hos My Spirit.

Kalender 2011

Har du valt vilken kalender som kommer att bli din följeslagare 2011? För mig blev det en enkel och clean kalender från Ordning & Reda, men idag vill jag tipsa om en kalender som ger både inspiration, visdom och glädje.

Nämligen Paulo Coelhos omåttligt populära kalender Visdom 2011. Tusentals läsare har under åren inspirerats av denne ordens alkemist och njutit av de vackra bilderna. Förra året sålde kalendern slut redan innan julhandeln hade tagit fart. Nu kan du möta 2011 med ett antal utvalda citat av en av vår tids mest älskade författare, Paulo Coelho.

Kalendern är vackert illustrerad med färgsprakande bilder av den colombianska illustratören Catalina Estrada.

Du finner den ute i bokhandeln.

Maximal Muskeltillväxt – Boktips!

Hur lägger man upp det bästa träningspasset? Hur ska man äta vid hård träning? Vilka övningar fungerar bäst?

I denna nytänkande och inspirerande bok ger naprapat Kristian Berg och näringsfysiolog Fredrik Paulún all information du behöver för att träna säkert och få maximalt resultat . Fredrik berättar om näringsämnenas betydelse och vilka kosttillskott som fungerar, och Kristian ger grundläggande kunskap om kroppens anatomi och tipsar om hur du förebygger och behandlar skador.

Den utförliga övningsbanken omfattar cirka 90 övningar vilka illustreras med både anatomiska teckningar och foton för att du ska veta exakt hur de utförs och vilken muskel som tränas. I slutet av boken hittar du kostförslag och ett omfattande träningsprogram.

Jag är själv en stolt ägare av denna bok och vill varmt rekommendera den till dig!

Fairtrade

Fairtrades julkampanj pågår nu för fullt på internet, facebook och twitter. Alla svenska konsumenter som gillar Fairtrade-märkningen uppmanas att dela med sig av sina julönskningar och få andra att dela dem på Fairtrades hemsida.

Mer än 2000 önskningar har redan registrerats och Fairtrade Sverige lovar att följa upp de tio önskningar som delas av flest när julen är över.

Högst upp på önskelistan ligger just nu Fartrade-märkt bomull i t-shirts på Hennes och Mauritz, 100 % Fairtrade-märkta bananer på COOP och Fairtrade-märkt Marabou mjölkchoklad. Några företag har redan svarat på konsumenternas julönskningar och erlagt högtidliga nyårslöften om ökade satsningar på Fairtrade-märkt under 2011.

Löftena publiceras tillsammans med önskningarna på Fairtrade Sveriges hemsida: www.fairtrade.se

Julklapp från Decléor

Julen är hudvårdsföretagens högsäsong inte minst när det kommer till julklappserbjudanden i lyxiga förpackningar. Jag har tidigare i min karriär som spa-terapeut arbetat med Decléor och vill därför tipsa om detta paket från just dem.  En mycket prisvärd och uppskattad klapp, både för henne och honom!

Moisturising Body Milk – Systéme Corps 400 ml: Fuktgivande kroppsmjölk med växtoljor som ger intensiv fukt och stärker hudbarriären. Motverkar även minskad elasticitet och för tidigt åldrande. Underbar växtdoft och härlig sammetskonsistens.

Relaxing Shower and Bath Gel 400 ml: Avslappnande dusch- och badgel med frisk unisexdoft av alger och essenser. Renar och lugnar huden och ger ny energi. Ej uttorkande. Idealisk även för män.

Du finner dessa produkter hos hudvårdssalonger och Spa-anläggningar.
Pris: 695kr (Värde 1045kr)

Följ min blogg med bloglovin

ECO – M.I.G

Sällskapsspel är alltid kul, ger tid att koppla bort informationsexplosionen utanför dörren och tid åt genemskap, skratt och fokus på här och nu.

ECO M.I.G är ett perfekt spel för den vetgirige som vill lära sig mer om miljön. Det är ett lättspelat, roligt frågespel som är lätt att ta med sig. Nya aktuella frågor om klimatet och miljön uppblandade med allmänna kunskapsfrågor gör ECO M.I.G  underhållande, kul och lärorikt.

Spelet innehåller en mix av frågor om resor, djur, friluftsliv, sport, litteratur, mat, dryck och livsstil. Frågorna  har en koppling till alla aspekter av vår planet och ökar på ett underhållande sätt kunskapen kring vårt klimat och vardagsnära miljö.

Julklappstips från Hildur

Julen närmar sig med stormsteg och jag vill passa på att tipsa om en härlig sida med massor av bra tips på klappar. Hos Hildur.se  finner du allt från sockar och smycken till t-shirts och teer.

På bilden ovan finner du följande…

1. Julpynt 2. Goda ekologiska teer 3. Vi har flera snygga t-shirt till både dam och herr 4. Klänningar i sköna material 5. Ekologisk frotté i flera färger och storlekar. 6. Naturlig hudvård 7. Värmande vantar, mössor och halsdukar 8. God ekologisk choklad till julbaket. 9. Fina smycken 10. Fin ekologisk presentchoklad är en perfekt present i jul.